MACHdlog#08 🍲 Achtsames Essen
Liebe Marion, alles rund ums Essen finde ich super, ich liebe gutes Essen! Lies weiter..
Verschlagwortet: Achtsamkeit
MACHdlog#07 Gesund leben – in Bewegung
Liebe Christina! Achtsamkeit find’ ich auch wichtig, in allen Bereichen des Lebens. Genauso wie Dankbarkeit! Von Zeit zur Zeit rufe ich mir in Erinnerung, wofür ich alles dankbar bin. Was ich erreicht habe oder wobei ich mich richtig wohl und glücklich fühle. Lies weiter..
DLOG#06 – Nichts Tun – Achtsamkeitstraining – Mediation
Liebe Marion, “In der Mediation geht es ganz einfach darum, man selbst zu sein und sich allmählich darüber klar zu werden, wer das ist.“ Lies hier weiter…
Neueste Kommentare