MACHdlog#08 🍲 Achtsames Essen
Liebe Marion, alles rund ums Essen finde ich super, ich liebe gutes Essen! Lies weiter..
Verschlagwortet: Jon Kabat Zinn
DLOG#06 – Nichts Tun – Achtsamkeitstraining – Mediation
Liebe Marion, “In der Mediation geht es ganz einfach darum, man selbst zu sein und sich allmählich darüber klar zu werden, wer das ist.“ Lies hier weiter…
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